Svømmehalsaktiviteter i Nappedam Kajak 

I perioden november-april har vi booket svømmehallen i Hornslet, og som medlem af Nappedam Kajak kan du gratis deltage i svømmehalsaktiviteter. Klubben stiller en livredder til rådighed.

Torsdage kl. 20.00-21.30: Her er der ”Fri leg” for alle og ikke noget egentligt program. Du kan øve redninger, teknik, balance og ikke mindst rul. Du kan i trygge omgivelser udfordre din fortrolighed med vandet og dine færdigheder i kajakken. Du kan forvente inspiration, hjælp og gode råd, god stemning og hygge. Du styrer selv, hvad du gerne vil lave.

Lørdag formiddage kl. 9.00-11.00: Her er der til forskel fra torsdagene instruktører, der har planlagt forskellige aktiviteter – typisk forskellige lege i og med kajakken, som både er sjove og træner teknik og balance.

Lørdag 14. januar 2023 tilbyder vi rullekursus - introduktion til det grønlandske standardrul.

Se nærmere i kalenderen hvilke dage der er svømmehal, kursus og hvad der er tema de enkelte dage.

Du tilmelder dig i kalenderen, da der er begrænset antal pladser hver gang.

Anbefaling:

• Egen snack og drikkelse til pausen
• Longjohn, bluse og små neoprensko (alm. badetøj er for koldt og ubekvemt)
• Evt. svømmebriller eller dykkermaske
• Evt. næseklemme
• Mødetid 15 minutter inden start, hvor du hjælper med at bære grej ind i svømmehallen.